🎓 Tutoriels & conseils en vidéo pour progresser au badminton

Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, ces vidéos vous accompagneront pas à pas pour améliorer votre pratique du badminton.
Vous trouverez ici des conseils pour bien vous échauffer, apprendre ou perfectionner votre prise de raquette, découvrir les bons déplacements, comprendre les règles et même affiner votre technique sur des coups précis.

Ces tutoriels seront enrichis au fil du temps, alors n’hésitez pas à revenir régulièrement pour découvrir les nouveautés .

S’échauffer avant de jouer – Préparez votre corps et évitez les blessures.
Changer le grip d’une raquette – Un confort et une prise en main optimaux
Prise de raquette – Niveau 1 (débutant) – Les bases pour bien débuter.
Les différentes prises de raquette (versions avancées) – Pour élargir votre palette de coups.
Entraînement de badminton – Exercices pour progresser.
Règles du badminton pour débuter – Comprendre le jeu et marquer des points

Le démarrage grâce au « gouvernail » !